潰瘍性大腸炎と過敏性腸症候群とストレスと緊張
潰瘍性大腸炎とストレスとの関係について。
主観ですが、ストレスと腸（大腸）との関係は密接だと思います。
若い頃から緊張すると下痢になるという人、電車に乗ると下痢になる人がいます。
私自身がそうなのですが、精神面がダイレクトに腸に影響するように思います。
以前、過敏性腸症候群と診断されて、イリボーという薬を処方されました。
薬を飲んだという安心感はありますが、実際に効くかどうか分かりません。
電車待ちや空き時間にはリラックスできる習慣をつけるといいかもしれません。
ずっと緊張していると疲れるし、大腸にも影響を与えます。
病気を気にすると悪化するので、気楽に考えられる性格も重要です。
